2019-09-14

自分の人生

健康維持・・・アーユルベーダー?

5年ほど前にスリランカのアーユルベーダーで末病(病気にならない健康体作り)の勉強をしました。 アーユルベーダーとは生命の科学という意味らしいです。 現在の西洋医学と異なり即効性(すぐに病気の症状が和らぐ)という効果はないので埋もれた医学...
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